Вчера, наконец-то, «словил» солнечно-тепловой удар! Впервые в жизни. Я практикую самолечение, а здесь растерялся, ну, не было такого раньше! Полез в интернет за помощью и обнаружил рекомендации…
«Некоторые из эффективных и простых домашних средств лечения солнечного удара перечислены ниже. Эти домашние средства обеспечат быстрое улучшение состояния больного и облегчение различных симптомов солнечного удара. Но в случае, если после применения этих средств вы еще чувствуете себя нехорошо, то вам лучше в срочном порядке обратиться к врачу.
* В первую очередь нужно срочно спрятаться от солнца и начать пить много воды, это необходимо для борьбы с обезвоживанием».
* Второй самый важный шаг - расслабиться в прохладном и затененном месте».
Спрятался, воды, литра два, выпил, потом пошёл выполнять вторую рекомендацию. Выключил свет, вошел, присел, расслабился… Не помогает. Может, что подскажете?
|
